Reformer Pilates

Der Reformer gibt mit seinen Federn Widerstand und Unterstützung zugleich. So trainieren Sie Kraft, Beweglichkeit und Stabilität sehr gezielt – gelenkschonend und mit viel Abwechslung.

Mit sechs Geräten bleibt die Gruppe klein, und die Trainerin korrigiert jede Einstellung persönlich.