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Yoga Flow

Intensity: low

About this class

Yoga Flow verbindet die Haltungen zu ruhigen, fliessenden Sequenzen. Sie gewinnen Beweglichkeit und Kraft und schalten dabei vom Arbeitstag ab.

Am Ende jeder Stunde bleibt Zeit für eine kurze Entspannung.

Highlights

60 Minuten, max. 16 Personen
Für Einsteigerinnen und Geübte
Kursraum Studio

What to Bring

Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und etwas zu trinken. Matten, Blöcke und Gurte sind vorhanden.

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Upcoming sessions

Sep 28, 2026 – Oct 4, 2026